Kako bi vam svako jutro bilo drugačije, pogledajte ovaj članak i osvežite svoju kombinaciju doručka, užine ili večere.
FitMotivacija Admin15.09.2020.
Proteinski šejkovi, napravljeni su kao zamena obroka za kontolu telesne mase i su odlični za ljude koji preskaču obroke. Brzo se prave, praktični su za upotrebu i obezbeđuju izbalansiranu ishranu kada nemate mnogo vremena za obrok.Prilikom pravljenja proteinskih šejkova, količinu proteina možete da prilagodite svojim individualnim potrebama. Jedna od…
FitKlik Admin23.08.2020.
Dragana i Dolores vam u kućnoj atmosferi iz kuhinje odgovaraju na najčešća pitanja o načinu pripreme doručka.
FitKlik Admin12.08.2020.
U ovom konceptu mini emisija, razgovaramo o hrani iz različitih uglova, od osnovnih stvari: Šta su ugljeni hidrati, proteini, mikronutrijenti, kako napraviti raspored dana, užina, pa sve do prevođenja stručnih članaka, na jezik koji svi razumemo.
FitKlik Admin08.07.2020.
Šta je doručak za naše telo? Šta čini zdrav doručak? Činjenice o šećeru u krvi i padovima energije u toku dana Kako ishrana direktno može da poboljša sportske performanse Zašto žudimo za slatkišima Iskustva sa zdravim doručkom doručkom od različitih tipova ljudi.
FitKlik Admin06.07.2020.